A fruta já se come

Após a soneca, a seguir à sopa é a altura ideal para lhe dar a fruta, e embora continue a franzir as sobrancelhas sempre que a primeira colher de fruta lhe toca na boca, o certo é que lá a vai abrindo para a colher entrar.

Ontem a maça foi dada com a cara virada para o lado oposto ao meu, como sinal de protesto, mas nem me importei, o que interessou é a que a boca ia abrindo e a maça foi comida, só mesmo na última colher olhou para mim e cerrou a boca, por isso a colher acabou por ir para a minha boca, o que originou um grande sorriso na cara da minha filhota, talvez de alivio, ou talvez por graça.

E hoje foi dia de pêra, e tal como sempre as sobrancelhas franziram à primeira colher, mas comeu tão bem, que em vez apenas uma metade acabei por ralar a pêra toda, e já de prato vazio a minha filhota continuava a abrir a boca.

Poderá significar que já está a gostar, ou então já se apercebe que não consegue fazer-me desistir desta árdua tarefa, e com diz o velho ditado popular, “se não podes vence-los junta-te a eles”.

Evolução do bebé

A minha filhota, parece-me estar a desenvolver-se bastante bem e dentro do normal, tanto a nível físico como intelectual.

A evolução verificada é também influenciada pela quantidade de estímulos que forneço à Liliana, falo muito com ela, canto-lhe canções, pego-lhe ao colo e dou-lhe miminhos, pois os bebés necessitam dessas carícias que são bastantes importantes para o desenvolvimento emocional, mas devo alertar que esses miminhos não são exagerados e que e a minha filhota não é um bebé dependente do colo, são o suficiente para a tornar numa criança feliz.

E estes são alguns marcos que aos seis meses o bebé consegue alcançar:
“

• agarrar e segurar uma roca numa mão e passá-la para a outra;
• levar a roca até à boca;
• virar-se para o lado e para trás;
• suportar o seu próprio peso e manter o equilíbrio se opuserem de pé e o segurarem;
• beber por um copo que lhe for levado à boca;
• segurar o biberão por si mesmo;
• imitar o tossir;
• imitar quem lhe deitar a língua de fora;
• rir ou guinchar para demonstrar desagrado;”
  

Deveremos consultar o médico se, com seis meses o bebé:
“

• controlar os movimentos da cabeça com dificuldade;
• não for capaz de agarrar pequenos objectos e passá-los de uma mão para a outra;
• não se voltar na direcção de onde vêm os ruidos.”
  

Fonte: O guia Cuidar do Bebé – Felitas

A Liliana embora não tenha ainda completado os seis meses de vida, já alcançou muitos destes marcos, e os que não alcançou foi porque nunca os tentei... como beber por um copo que lhe for levado à boca, ou imitar quem lhe deitar a língua de fora.

Fruta...uma questão de paladar

A Liliana ao contrário dos pais come muito bem, a sopinha é só colocar a colher dentro da boca que vai comendo o seu conteúdo, e num instante e sem birras o prato fica vazio. Ao contrário do que eu queria, o primeiro legume verde introduzido na sopa foi o alho francês, pois não consegui encontrar uma alface fresca, e devo vos dizer que ela não desgostou.

Mas o seu reduzido paladar não parece ficar satisfeito com o sabor da fruta crua. Dou metade da pêra ou da maça raladinhas, porque torna-se numa forma rápida de o preparar, só que não parecem ser do seu agrado, até ao momento apenas a pêra cozida fez as suas delicias, mas o aconselhado é dar a fruta crua, devido ao elevado teor de vitaminas e por a fruta crua ser mais rica em fibra contribuindo para uma maior eficiência intestinal, e assim a cozida foi posta de lado.

No entanto fico na dúvida se a resistência verificada pela Liliana quando tento dar a fruta se deve ao facto de estar cheia com o pratinho da sopa, por isso, e assim ao contrário dos outros dias vou optar por a dar mais tarde, logo a seguir a soneca que faz depois da sopa, tentando desta forma descobrir se se trata de uma questão de paladar ou não.

Estou de férias

Após duas semanas a trabalhar, já sentia falta de estar em casa com a minha filhota. Já terminou a licença parental, e eu tirei três semanas de férias, esta para estar com a Liliana, e as outras para ir acompanhando a sua integração na creche.

Sei que ela ainda não sente muita diferença nas alterações do seu dia-a-dia, nem tão pouco se apercebe do afastamento dos pais, mas mesmo assim quero que seja gradual esta nova etapa e que eu a consiga acompanhar. Por isso para a semana apenas ficará de manhã na creche, e virá almoçar a casa, na última semana já a deixarei o dia inteiro.

Por isso vou aproveitando estes momentos preciosos que são a sua companhia o dia inteiro, e devo vos dizer que estou muito feliz por os ter novamente.

Sopa... introdução aos legumes verdes

A introdução ao caldo de legumes já foi feito, ao contrário dos 5 dias proposto pela médica para despistagem de alergias, fiz apenas 3, pois algumas mamãs que já passaram pelo mesmo, garantiram-me que caso a minha filhota desenvolve-se alguma alergia, esta manifestava-se quase de imediato. Por isso a Liliana já comeu o caldo de cenoura e de abóbora, e prepara-se para entrar numa nova etapa que é a introdução dos legumes verdes.

O panfleto dado no centro de saúde sobre a Diversificação Alimentar diz o seguinte:

“Deve introduzir os legumes verdes de forma progressiva: alface, agriões, nabiças, aipo, introduzido individualmente ao ritmo de 1 a 2 legumes por semana, para que o bebé se adapte gradualmente aos novos sabores e para se poder avaliar possíveis intolerâncias alimentares. A sopa poderá ser feita para dois dias e conservada no frigorífico.”

O primeiro legume verde que a minha filhota irá comer será a alface, e será feito da seguinte forma:

1 batata
1 cebola
1 cenoura
2 folhas de alface

Descascar a batata, a cebola e a cenoura, corto em cubos e levo a cozer numa panela com um pouco de água, de forma a cobrir quase por completo os legumes, durante 10 minutos. Adiciono as folhas de alface, previamente lavadas e ripadas e deixo cozer mais uns minutos, no final reduzirei tudo a puré.

E assim aos poucos a Liliana vai conhecendo novos sabores que espero que sejam do seu agrado.

Em relação à fruta, a minha filhota pode comer maça, pêra ou banana, crua (esmagada ou ralada) ou cozida, já provou a banana, mas embora coma não parece ser uma fruta de que goste, pois à primeira colher arrepia-se sempre, mas digo-vos que o pai esta semana deu-lhe pêra cozida e diz que ela adorou.

A primeira sopa

Hoje a minha filhota comeu a sua primeira sopa, e devo dizer que comeu bastante bem.

Acordamos cedo e fomos com a Liliana ao mercado para comprar os ingredientes da sua primeira sopinha, batatas, cebolas e cenouras. Em casa descascamos uma batata, uma cebola pequena e uma cenoura, cortamos em cubos, colocamos tudo numa panela com água a cobrir, deixando pontinhas dos cubos de fora e ficou ao lume pelo menos 15 minutos, a seguir com a farinha passei tudo, e o creme de cenoura estava feito no final coloquei um fio de azeite, e voilá... a sopinha estava terminada, com consistência mais grossa pois tinham-me alertado para a não fazer muito líquida, caso contrário poderia ter a surpresa de ver sopa por todo o lado.

Duas conchas da sopa, foi a quantidade colocada no prato da Liliana e foi isso tudo que ela comeu, começou satisfeita a abrir a boca, provavelmente a espera de sentir o conhecido sabor da papa de maça, mas foi o sabor de cenoura que provou, e apesar de eu estar preparada a que a reacção fosse má, ela continuo a abrir a sua boquinha a cada colher que se aproximava.

Mas a minha filhota está matreira, pois notei que as vezes em vez de engolir logo, ficava com a sopa na boca, e ainda por algumas vezes começava a abrir a boca como se fosse vomitar, mas o certo é que nunca o fez e com alguma paciência, consegui que o prato ficasse limpo, e agora durante 5 dias, a sopinha será a mesma, a que fiz hoje dará para mais dois dias, depois farei novamente, a próxima já trocarei a cenoura pela abóbora.

Depois veio primeira fruta, a médica disse que ela poderá comer, maça, pêra ou banana, optamos que o primeiro fruto fosse a banana, só que apenas esmagamos meia banana, mas ficou com pedaços mais grossos o que a fez arrepiar-se, por isso não insisti que terminasse a fruta, e amanha antes de a dar terei que passar bem, de forma que se reduza a um puré de igual consistência.

Escova-Dedeira

No outro dia numa parafarmácia, vi uma coisa que me pareceu bastante útil para a minha filhota, uma escova-dedeira, uma vez que a pequenita está constantemente a colocar as mãos na boca e a trincar tudo o que lhe colocamos a frente, nem tive dúvidas em comprar.

A sua utilização é muito fácil, coloca-se a escova-dedeira no dedo indicador, o mais fundo possível, depois é fazer movimentos circulares para escovar, neste caso as gengivas da minha bebé. E o certo é que a minha pirralhita adorou, segurava o meu dedo e trincava satisfeita enquanto eu tentava massajar-lhe as gengivas com a escovinha que vocês vêem na foto, o problema mesmo é retirar o nosso dedo da sua boca, fica chateada e começa aborrecida a chorar.

O que me garante uma coisa, de que ela gosta, isso gosta.

5 Meses

Hoje a minha filhota completa 5 meses de vida, meses de sentimentos profundos, de aprendizagens diárias, meses que transformaram por completo a minha vida e me transformaram no sonho que tinha de ser mãe, meses de amor que cresce de dia para dia.

E muita coisa mudou de um mês para o outro, actualmente os seus gostos e ‘desgostos’ são:

A Liliana gosta:

• De se ver ao espelho, ri-se muito quando a coloco a frente de algum.
• Adora que falem com ela ou que se riam para ela, responde com um sorriso enorme de boca toda aberta.
• Da chucha, principalmente para dormir, sem ela é muito difícil adormecer.
• Gosta da papa, habituou-se muito bem a comer com a colher, abrindo a boca sempre que a vê a aproximar.
• Do colo dos pais, é sempre um bom lugar para estar e ver o que o que rodeia de uma nova perspectiva.
• Rebolar, o pai ensinou e ela aprendeu, faz bem mais rápido do que esperamos.
• Gosta de trincar um mordedor, o qual já passa de uma mão para a outra e consegue acertar na boca.
• Chuchar as mãos e trincar os dedos.
• De música, adora ouvir música e ri-se muito contente quando eu começo a cantar.
• De passear, de carro ou ao ar livre, não pode é estar parada.
• Continua a gostar de olhar para as árvores.
• Do candeeiro da sala, por vezes quando está no tapete de actividades, dou por ela a rir muito a olhar lá.
• Da televisão, embora já não se vire muito quando está deitada no seu tapete de actividades.
  De mudar a fralda, esperneia e palra muito.
• De estar sentada na sua cadeirinha da papa à mesa com os pais enquanto estamos a jantar.
  De palrar e dar gritinhos para os pais.
• De ouvir-me a imitar os gritinhos e o palrar dela, ri-se a gargalhada quando imito os sons que faz.
  

A Liliana não gosta:

• Que demore muito a chegar a sua refeição nocturna, não chora para mamar, dá gritinhos é se eu demoro muito a dar-lhe o leitinho.
• De estar a passear de carro e ficar parada, seja por filas de trânsito, seja por semáforos vermelhos.
• De perder a chucha, ou de a tirar e não conseguir voltar a pô-la na boca.
• De estar sozinha.

A Liliana já consegue:

• Voltar-se sozinha, apenas pelo lado esquerdo, e foram poucas as vezes que conseguiu voltar-se de barriga para cima sozinha, quando isso acontece é porque fez um balanço grande e não conseguiu parar de barriga para baixo.
• Comer com a colher, deu-se a introdução das papas e ela rapidamente habituou-se à colher.
• Agarrar brinquedos sozinha, ainda não sei como faz, mas pelo menos duas vezes agarrou um brinquedo sem a nossa ajuda, ainda não vi como faz, pois quando olho já os tem na mão.
• Ver-se ao espelho, não sei se reconhece, mas sorri muito quando se vê diante de um.
• Coordenar os movimentos da mão e colocar os brinquedos e principalmente o mordedor na boca.
• Passar o mordedor de uma mão para a outra e conseguir tanto com uma como com a outra leva-lo a boca.
  

Estes cinco meses foram de constantes mudanças, de alterações, de conhecimentos e de novas experiências. Aprendemos a conhecer os seus gostos, a descobrir os seus desagrados e a ajudamo-la a alcançar novas façanhas.

Amo-te muito filhota e obrigada por estares connosco.

Parabéns Filhota.

Papa, o sabor da Maça

Ontem a Liliana provou um novo sabor de papa, Maça L.A.. Foi o primeiro dia do pai com ela, e esta introdução de um novo sabor não foi muito bem aceite pela Liliana, fez caretas na primeira colher, na sexta fechava a boca, a partir dai e por informação do papá, as colheres entravam quando ela se ria, e no final aproveitava quando ela já abria a boca quando chorava.

Com esta experiência, quando cheguei do trabalho fui comprar o sabor que ela conhecia, também da Nutribén - Primeira papa L.A., pelo menos para alternar, mas hoje resolvi voltar a fazer a papa com sabor a Maça e o certo é que ela limpou o prato, comeu tudo, não estranhou, e mesmo no fim ainda abria a boca para a colher entrar.

Verificamos que as formas de fazer a papa eram diferentes, eu coloquei 5 colheres de papa em 150 ml, o pai ontem tinha feito a papa mais líquida 4 colheres, talvez a diferença da consistência, talvez do sabor, originaram a reação negativa dela ontem, mas o certo é que o sabor de Maça já está aprovado pela minha filhota.

A primeira boneca

Ontem a minha filhota recebeu a sua primeira boneca – a Mónica - Baby Série Ouro, da turma da Mónica.

Uma colega minha pediu a uma amiga para lhe enviarem a boneca do Brasil, uma vez que em Portugal não se consegue arranjar, e eu fiquei encantada, pois quando era miúda, sempre foram um dos desenhos animados que mais gostava de ler.

E a minha filhota também ficou satisfeita com esta personagem, que será para sempre a sua primeira boneca, pois quando a coloquei a sua frente ria-se satisfeita a olhar para ela.

Uma prenda sem que sem dúvida mereceu a sua aprovação, bem como a minha.

Regresso ao Trabalho

Hoje recomecei a trabalhar, e verdade seja dita não me custou muito, até estava um pouco ansiosa pelo meu regresso, pois sabia ia para outro lugar e exercer outras funções que para mim serão mais interessares.

Acordei por volta das 6.30 da manhã, com a Liliana a dar voltas na alcofa, o que significa que queria comer, mas eu tinha que atrasar esta refeição, pois a próxima seria a papa à hora de almoço. Tentei pôr-lhe a chucha, mas ela ficou a olhar para mim, o que me indicou que estava bem acordada, por isso levantei-me e de fora a fazer o tempo passar fui-lhe mudar a fralda, depois fui arranjar-me e ela adormeceu junto ao pai. E assim consegui que ela aguenta-se até as 7.16.

Cheguei ao trabalho, tomei o pequeno almoço com as minhas colegas, e de manhã estive entretida a limpar o meu mail, o qual estava com 1.008 mensagens recebidas, o que me leva a pensar que mesmo tento o auto office ligado, ninguém liga.

Fui almoçar ao refeitório ao 12.30, e gostei, mesmo quando as minhas colegas diziam que a comida não tinha sabor, para mim estava óptimo, pois eu estava a almoçar uma refeição que não tinha sido preparada por mim.

Depois de almoço liguei ao pai, a perguntar como tinha corrido a papa, mas para surpresa minha, a Liliana ainda não tinha comido, porque o papá achava que ela comia as 13.30, e assim a pirralhita já estava sem comer à 6 horas... a ver se para a semana ela almoça ao 12.00/12.30 o mais tardar.

A tarde já estive a fazer um trabalho diferente e as 15.30 voltei para casa, para ao pé da minha pirralhita, e ainda fomos os três dar um passeio de fim da tarde.

Assim tive um dia de regresso ao trabalho muito bom, até porque já estava com saudades do convívio, das conversas, dos risos e das coscuvilhices normais de um local de trabalho.

Sexta feira, 9 de Maio

Amanhã é 150º e último dia da minha licença de maternidade, o que significa que sexta-feira, 9 de Maio recomeço a trabalhar.

Se por um lado me apetece recomeçar a trabalhar, por outro esta separação à uma semana que me está a custar.

Não trocaria por nada deste mundo o tempo que estivemos juntas, mas a verdade é que por vezes me senti sozinha, senti falta de diálogos e de estar acompanhada, não me levem a mal, a Liliana é uma boa companhia, mas as actividades dela actualmente limitam-se a comer, a brincar com a nossa ajuda, a rebolar (vira-se cada vez mais rápido, nem a posso deixar um minuto sozinha!) e a dormir (já esta a dormir a 3 horas!!).

Mas sem dúvida que este tempo com a minha filhota foi para mim um tesouro, acompanhar as mudanças dela de mês para mês, brincar, e falar com ela, e verificar que ela me responde com o seu palrar e ri-se, é sem dúvida uma preciosidade, e sei que terei pena de não acompanhar as futuras mudanças, pois o tempo que passaremos juntas será mais pequeno, apenas ao final da tarde e aos fins-de-semana, por isso acredito que será mais precioso e darei mais importância a esses momentos.

No entanto esta separação será pequena, apenas duas semanas, e talvez não me custe muito por saber que será com o pai que ela estará, pois ele irá gozar da licença parental de 15 dias que tem direito, e eu usufruirei das duas horas da amamentação no final do dia que também tenho direito até ela completar um ano de idade.

Após terminar a licença parental, irei por férias e no início de Junho acompanharei o ingresso da Liliana na creche, e por isso o grande recomeço apenas será dia 16 de Junho.

Só que agora tenho que me mentalizar desta separação e fico contente por o meu primeiro dia de regresso ser numa sexta, até lá tento aproveitar ao máximo a sua companhia.

Simpatia

Não a querendo gabar, mas a minha filha é uma bebé muito simpática e animada.

Ontem, durante o nosso passeio ria para todas as pessoas que se metiam com ela, chegando a dar umas bonitas gargalhadas a uma pessoa conhecida que encontrei na rua.

Encantadora...

Dia da Mãe

Hoje é o dia da mãe, porque hoje sei o que é ser mãe, é o meu dia,... é o nosso dia filhota, porque aprendi contigo o papel que desempenho todos os dias, aprendi contigo como amar incondicionalmente, e contigo tenho a certeza que hoje sou feliz.

Porque cada dia que passamos juntas sei que adoro ser a tua mamã, e receber todos os dias com o teu acordar, sorrisos que são mimos que me ofereces todos os dias.

Obrigada filha, por ser tua mãe.

E a todas as mamãs, desejamos um feliz Dia da Mãe, em especial à minha.

Novos versos da avó...

Filhota, a tua avó enviou novos versos de forma a marcar esta nova etapa da tua vida.

"A PRIMEIRA PAPINHA

Tu dependes de mim, e és meu senhor:
sou tua escrava e tua soberana;
dei-te em meu leite, pois que sou humana,
os meus sonhos de glória e de amargor.

Dei-te o meu coração cheio de amor,
meu sangue triunfal como um hossana,
que palpita feliz, porque se ufana
de unir à minha a tua vida em flor.

... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ...

Hoje tiro-te o seio. O pão do homem,
que todos podem dar-te e todos comem,
já te faz menos meu cada segundo.

E não foi afinal quando nasceste,
Apesar das torturas que me deste,
Mas hoje, filho, que te dei ao mundo!"

(Virgília Motta Cardoso)

A segunda papa...

...correu muito bem, e eu estou muito contente. Sem choros, caretas ou tristezas, até foi um bom momento passado com a minha filhota.

Eu cantava, ela ria e a papa entrava, eu fazia o avião, ela ria e a papa entrava, e em 20 minutos o prato ficou vazio, como podem ver pela imagem.

E eu estou muito satisfeita por hoje ter sido assim, totalmente diferente do dia de ontem.

Vamos ver se amanhã será assim novamente.

A primeira papa...

... não correu nada bem. Pois é a Liliana decididamente não gostou, chorou tanto, que vê-la tão infeliz com o que lhe estava a acontecer também eu fiquei triste.

Estava tudo preparado, a Liliana já na cadeirinha da papa que os meus colegas nos ofereceram (a cadeira da papa Chicco Polly 2 em 1, que dará até os 3 anos), que é bem confortável, o pai colocou o babete a filha enquanto eu terminava a elaboração da papa:

150 ml de água
5 colheres de sopa de papa

com um garfo mexi tudo cuidadosamente até a completa dissolução da papa. Quando a Liliana viu a primeira colher a aproximar da boca, para surpresa minha abriu a boca, o que fiquei com a sensação que iria correr bem, mas mal a papa entrou dentro da boca, fez uma careta tão feia, que vi logo o quanto complicado iria ser esta primeira papa.

E assim foi, a minha filhota não gostou nada da primeira papa, fez caretas feias, chorava desalmadamente e olhava para mim com uns olhinhos tristes como se estivesse a perguntar: “mamã o que me está a fazer???” e toda a colher que entrava com papa, esta era de seguida mandada para fora.

Por isso para mim foi muito complicado, pois estava a ficar muito triste com a infelicidade que estava a criar à minha filhota, mas eu sei que ela terá que se habituar.
Também fiquei com a dúvida se a temperatura da papa não seria do seu agrado pois esta primeira vez fiz com água a temperatura normal, ou será que devo faze-la com água mais quente? Afinal de contas o leite materno não vem aquecido. Ou talvez o problema seja mesmo esta nova textura, e este novo sabor.

Amanhã é um novo dia, e espero que corra melhor que hoje.

E eu a pensar que iria correr bem...